« Ce livre nous donne le goût de partir et surtout les conseils pour faire de notre voyage en montagne une réussite où le plaisir est au rendez-vous. Très bien vulgarisé, il couvre tous les aspects, de la préparation à la réalisation. Une lecture indispensable même si vous n’en êtes pas à votre premier voyage. »

Dr. Pierre Mayer, pneumologue, physiologiste de l’altitude.

HAUTE ALTITUDE

DU TREK À L’EXPÉDITION


«Si vous n’avez qu’un seul livre à lire avant de partir en montagne, c’est celui-ci, car il répond de façon claire à toutes les questions qu’on se pose durant la préparation. C’est un guide pratique qui donne les outils essentiels afin de garder le sourire en expédition.»

« Ce livre nous donne le goût de partir et surtout les conseils pour faire de notre voyage en montagne une réussite où le plaisir est au rendez-vous. Très bien vulgarisé, il couvre tous les aspects, de la préparation à la réalisation. Une lecture indispensable même si vous n’en êtes pas à votre premier voyage. »                                                                                                                                                          

 Dr. Pierre Mayer, pneumologue, physiologiste de l’altitude.


«  Ce livre deviendra sans contredit une référence en tant qu’ouvrage consacré à la préparation d’une aventure en haute altitude. Pour avoir vécu plusieurs expéditions avec Manu, je sais à quel point son sens de l’organisation et son souci des détails, tant au niveau logistique que de l’équipement, nous ont permis de relever ces défis avec succès et avec plaisir. »

Dr. Michel White, cardiologue et amoureux de la montagne



«C’est le premier livre du genre à rassembler autant d’information rigoureuse sur tout ce qui se rattache à un projet d’expédition en haute montagne : planification, entraînement, nutrition, équipement et questions de santé liées à l’altitude. Bref, tout y est…en un seul livre! Cet ouvrage a le mérite de vulgariser une information souvent aride pour le commun des aspirants à la montagne, qu’ils soient néophytes ou alpinistes confirmés.»

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