SERVICES OFFERTS

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Cours sur la haute altitude

Introduction

bientôt disponible sur le web

J’offre cette formation depuis plus de 10 ans sous forme d’atelier-conférence. Elle sera maintenant disponible sur le web afin de la rendre accessible à un plus grand nombre de personnes.

Plus vous prendrez cette formation tôt dans votre processus de préparation mieux ce sera, car vous comprendrez beaucoup mieux les enjeux d’une telle aventure.Cette formation s’adresse à toute personne voulant aller en haute altitude.

Vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir sur la haute altitude afin de mieux comprendre les phénomènes pouvant survenir en montagne et surtout éviter les problématiques de santé et garder le sourire en tout temps.

Selon les participants qui ont suivi cette formation, c’est un MUST avant de partir en montagne, une formation à ne pas manquer!

Si vous voulez aller encore plus en profondeur, j’offre également des formations sur mesure selon vos besoins.
Vous n’avez qu’à communiquer directement avec moi afin de voir ensemble comment je peux vous aider. 

Je vous suggère également la lecture de mon livre :

Haute altitude du trek à l’expédition
pour être vraiment bien préparé pour votre aventure en montagne.

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Conférences

 

Ayant plusieurs cordes à mon arc, je donne des conférences multiples selon les besoins spécifiques de chaque entreprise ou organisation.

Si vous pensez que je peux vous aider à ce sujet, n’hésitez pas à communiquer avec moi afin de bâtir ensemble la conférence qui vous convient.

Selon moi, chaque personne, chaque organisme est unique alors je bâtie mes présentations sur-mesure pour vous. À vous de me faire vos propositions.

Voici quelques-unes des demandes que j’ai eues :

  • Conférence sur les effets de la haute altitude sur le corps humain, présenté au colloque Bleu expert (médecine santé voyage) ainsi qu’aux étudiants en biologie du CEGEP Lionel-Groulx

  • Conférence sur la randonnée pédestre et comment bien se préparer, donnée à la bibliothèque de Rosemère ainsi qu’à la boutique La Cordée et en privé

  • Conférence sur les dangers de la montagne et comment prévenir les accidents, présentée aux étudiants du CEGEP de Mont Tremblant

  • Conférence sur le métier de guide de trek en haute altitude

  • Conférence sur l’atteinte de nos objectifs et la persévérance

  • Conférence sur la course de longue distance

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Cours de course à pied

Après avoir couru de nombreux marathons et ultra marathon (jusqu’à 130Km), j’ai acquis une certaine expérience et expertise de la course à pied. J’aime beaucoup la course sur route, mais j’affectionne également la course en sentier.

La course est un art qui s’apprend. J’ai suivi plusieurs cours de course et j’ai également été bien encadré durant mes différents défis par des experts dans le domaine et je peux vous dire qu’avoir la bonne technique fait une énorme différence, autant au niveau des blessures que des performances.

J’ai bâti une formation de 3 heures afin de vous donner une base solide qui vous permettra de courir plus efficacement, sans douleur et améliorera vos performances.

Que vous soyez un coureur occasionnel qui veut éviter de se blesser et avoir du plaisir ou que vous soyez un adepte des triathlons voulant améliorer ses performances, ce cours changera votre perception de la course.

Durée du cours : 3 heures

Contenu :

équipement, technique de course (plat, montée, descente, etc.), hydratation, nutrition en course et bien plus.

Afin d’obtenir de meilleurs résultats, je suggère de faire ce cours en privé.

Prix : 250$ (séance privée)

Communiquez avec moi pour des ateliers spécifiques destinés à de petits groupes de coureurs ou à des clubs de course.

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Consultation privée

 

Étant donné que la vie va un peu trop vite pour la majorité des gens, j’offre la possibilité de faire des consultations privées sur Skype pour ceux qui ne peuvent se déplacer pour mes formations ou qui habite tout simplement trop loin.

Vous avez des questions concernant votre prochaine expédition en montagne (logistique, équipement, entraînement, etc.), je peux répondre à toutes vos questions par une consultation super efficace via Skype.

Vous n’avez qu’à me fournir à l’avance une série de questions par courriel puis, nous fixons un rendez-vous Skype et le tour est joué.

Que ce soit pour la montagne, la course ou tout simplement pour vous donner des outils et des trucs pour devenir plus efficace et atteindre votre plein potentiel, n’hésitez pas à m’écrire afin de voir dans quelle mesure je peux vous aider.

Taux horaire : 80$

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Formation RCR et premiers soins

 

Étant instructeur accrédité par la fondation des maladies du cœur et de l’AVC, ainsi qu’instructeur de premiers soins en régions isolées pour la compagnie Sirius Wilderness Medicine, j’offre plusieurs formations de RCR et premiers soins.

La formule est très simple, vous organisez un petit groupe entre 7 et 12 personnes et je me déplace chez vous, dans le confort de votre foyer ou directement à votre entreprise, afin de vous donner une formation sur mesure selon vos besoins.

Prix à partir de 65$/pers. Tout inclus!

 

Cours RCR/DEA :

(1 mannequin de pratique/pers., des défibrillateurs pour tous, des bébés de pratique, une carte d’attestation décernée par la FMCQ, et surtout…beaucoup de plaisir!)

Cours de premiers soins de base :

Tout le matériel de simulation, trousse de premiers soins de pratique, etc.)

J’offre une gratuité à l’organisateur d’un groupe de
8 pers. ou plus.

Sauriez-vous quoi faire ?

  • Étouffement (bébé,enfant,adulte)

  • AVC/arrêt cardiaque

  • Défibrillation

  • Quand et comment appeler les secours

  • Coupure, brûlure…

Des cours personnalisés: 

Je m’adapterai à votre niveau et je vous apprendrai les meilleures techniques afin que vous puissiez bien réagir lors d’une situation d’urgence.

Nous devrions tous avoir un minimum de connaissance pour réagir correctement. Si quelqu’un de votre famille s’effondrait devant vous ou s’étouffait…sauriez-vous quoi faire?

 Au programme pour la RCR/DEA

  • 4 heures de plaisir et d’apprentissage intensif

  • Dégagement des voies respiratoires (bébé, enfant, adulte)

  • RCR

  • Défibrillation automatisée (DEA)

  • Certification reconnue par la Fondation des maladies du coeur et de l’AVC

« Je saurai vous expliquer de façon simple la RCR ou la base des premiers soins et rendre votre formation amusante. Je vous donnerai des outils pratiques et vous vous sentirez beaucoup plus à l’aise pour réagir lors d’une urgence. » 

Communiquez directement avec moi pour plus d’information au sujet des différentes formations possibles.

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Guide de trek en haute altitude

J’offre des séjours de trek en haute altitude pour de petits groupes depuis de nombreuses années.
Je pars toujours avec un assistant guide ce qui fait un ratio de 1 guide pour 6 clients.

Je suis l’organisateur et le guide mais je passe par l’agence de voyage Terre et Monde pour vous assurer que votre voyage sera inoubliable.

Ces séjours sont uniques et j’aime préparer les participants au moins 6 mois à 1 an avant le départ.

J’offre un service très personnalisé et sur-mesure.Ces dernières années le Népal a été ma destination de choix mais il est possible que je décide d’offrir le Pérou ou d’autres destinations dans les années à venir.

Si le chemin pour vous rendre à destination est aussi important pour vous que la destination en elle-même, vous êtes la bonne personne pour le genre d’aventure que je propose. Ce sera une découverte culturelle autant qu’un défi sportif intense.

Je vous suggère donc de me laisser votre adresse courriel et je vous ferai parvenir une invitation pour une soirée VIP lorsque j’organiserai mon prochain séjour.

Au plaisir de se rencontrer…

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